健康咨詢描述: 強直性脊柱炎患者可以胖嗎?經常開車,一坐就是幾個小時。
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者可以胖嗎?
1你好。1.應避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器(會減少活動),使脊椎炎惡化。
2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬時,可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙,以免造成肺部傷害。
4.慎防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不要騎機動車。
5.在寒冷、潮濕季節中,更應防范癥狀復發。
6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎,故應該注意飲食衛生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀,如下背酸痛,晨間僵硬等。若有,應盡早就醫。
強直性脊柱炎開車時一定要保持正確姿勢,系好安全帶,最好不要時間過長,是不能肥胖的,平時要戒除煙酒,不能吃辛辣刺激食物,多吃青菜和水果,保持大便通暢,不能長時間憋尿。
以上是對“強直性脊柱炎患者可以胖嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,不建議太胖,會增加脊柱負擔。早期的時候強直性脊柱炎的患者主要以腰、骶部位的疼痛為主到中期,該病的患者會出現下背部或腰骶部疼痛;晚期患者出現的主要癥狀為腰骶部疼痛加重脊柱疼痛嚴重。建議去風濕免疫科或專業醫院進行專項的全面檢查,并規范診療,是可以實現解除疼痛、關節變形等臨床癥狀,實現阻斷病情發展,保護關節的目的。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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