看描述的情況考慮顳下頜關節問題，建議休息為主，局部適當熱敷，避免張大口，注意保護，避免患側咀嚼，飲食清淡，避免粘硬食物。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。牙關節咬合肌發生關節彈響。左右動動就難受，不一樣大，建議服用氨糖和消炎藥物。盡量吃流食或軟一點的食物忌辛辣飲食，注意休息。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你說的這種情況可以拍一個下頜骨的全景片。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，有時間的話盡早的去拍片，平常不要吃太硬的食物，保持口腔的清潔衛生。
      
      以上是對“最近這段時間不吃東西的時候動動后面大約咬肌的地方就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！