你好，建議平時用溫和的潔面用品清潔面部，保持面部清爽不油膩。平時注意飲食，不要食用辛辣刺激食物，特別是高糖分和高熱量飲食。注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個內分泌紊亂導致的痤瘡。
      指導意見：
      可以用中西醫結合治療，西醫可以用維A酸治療，結合中醫治療，清熱解毒，活血化瘀治療，可以用批把葉，丹參赤芍，薏仁治療，可能有一定療效，
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，男，28歲，油性皮膚，頻繁長痘，中醫認為是濕熱的原因。
      指導意見：
      中醫認為與肺胃有火，濕熱較重有關，要注意飲食清淡，生活規律，同時服用復方珍珠暗瘡片，外用甲硝唑凝膠治療。
      
      以上是對“油性皮膚，老是有痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      男性荷爾蒙水平分泌旺盛所以會有出油長痘痘的情況，可以使用控油祛痘的護膚品，平時可以涂抹蘆薈凝膠，阿達帕林凝膠等藥物治療，并且不能用手去抓，抓破會導致痘印和痘坑留下，不能喝酒熬夜，飲食要清淡。