指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，青春期男生偶爾一次手淫，無(wú)礙健康的。但是如果像你這樣頻繁手淫，尤其是這個(gè)年齡，自控能力較差，如果一有性沖動(dòng)就采取手淫的方式來(lái)發(fā)泄，不僅可能會(huì)產(chǎn)生心理障礙，并且可能會(huì)影響到身體健康，甚至?xí)l(fā)一些泌尿生殖系疾病，性神經(jīng)衰弱等。因此，建議你最好戒除手淫，實(shí)在戒不了，也一定要有所節(jié)制才行。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，要減少不良的性刺激，不要看不良書籍和影視；將注意力集中在學(xué)習(xí)上；培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣，通過(guò)豐富多彩的課余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉，轉(zhuǎn)移注意力。