根據(jù)你的描述情況來看，考慮可能是因為腰椎間盤突出癥引起的。腰椎間盤突出癥可以采用非手術(shù)療法來治療，主要療法有：首先臥床休息，可以牽引治療，也可以推拿按摩治療，疼痛較重時口服消炎鎮(zhèn)痛藥物的治療，另外可以給予減輕神經(jīng)根水腫藥物，如甘露醇、激素等。
      

      根據(jù)你的情況描述，有可能是腰椎間盤突出癥，那么這種情況下要注意休息端正身體姿勢，避免勞累外傷，受涼，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，局部熱敷，不要按摩推拿，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺，甘露醇靜滴，脫水消腫。如果不能減輕的話，需要到醫(yī)院完善腰椎間盤ct或核磁共振檢查，必要的時候可以進行手術(shù)治療