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我是練體育最近穿釘鞋跑了個500300100跑

男 | 18歲 2018-08-11 20:49:41 3人回復來自

健康咨詢描述：我是練體育最近穿釘鞋跑了個500300100跑完以后小腿肚子就疼走道就疼躺著也疼沒跑之前還不疼了請問這是不是肌肉拉傷

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2018-08-11 21:03:01 我要投訴

突然頻繁的鍛煉會導致您小腿肌肉的供氧不足，從而導致您小腿肚酸疼，這是屬于正?，F象，建議您運動完之后做拉伸，如果實在是疼痛的話，建議您休養一段時間。

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2018-08-11 20:57:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況考慮肌肉疲勞。
      指導意見：
      根據臨床經驗，一般換了鞋子或者長時間沒有運動就會出現你這個酸痛的情況，一般是不屬于異常的。

鄒冰肥城市人民醫院主治醫師擅長: 乳腺常見良惡性的診治，對乳腺癌的綜合治療有較豐富的幫助網友：12429

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2018-08-11 21:02:22 我要投訴

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看，可能是由于運動量過大所導致，注意休息，不要過多活動，適當用熱水熱敷一下疼痛部位

      以上是對“我是練體育最近穿釘鞋跑了個500300100跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！