你好，很高興為你解答，根據你描述的情況。月經退后一周屬于正常。超過一周考慮月經不調，建議你到醫院做b超檢查。和性激素六項檢查，可以用黃體酮催經治療。
      

      病情分析：
      你好，你測試沒有懷孕，那月經期推遲時間這么長，考慮還是由于最近精神壓力過大或者是生活習慣改變導致的。
      指導意見：
      建議你放松心情，養成良好的飲食起居習慣，不要熬夜，保證充足睡眠，加強營養物質攝入，這樣月經期就會來了。希望我的回答能夠幫到你。