你體檢驗便常規了嗎？如果沒有建議去驗一下。飲食上要忌食生冷刺激性食物，多吃易消化吸收食物，不能飲酒和碳酸飲料，生活要有規律，避免劇烈運動和勞累。這種情況還是建議去醫院。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮胃腸炎，胃腸功能紊亂的可能，主要表現為腹痛腹脹大便性狀改變。
      指導意見：
      建議清淡飲食，忌口辛辣刺激性食物及生冷油膩食物，保持良好的生活作息習慣，不熬夜，口服培菲康調節胃腸道。

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，肚子不舒服，大便不成形，應該去醫院做個腸鏡。
      指導意見：
      建議平時注意飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性食物，不吃堅硬生冷食物，不喝酒，不熬夜。
      
      以上是對“我想咨詢下，我最近肚子有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這種情況可能是胃腸脹氣引起的相關不適癥狀，建議平常避免辛辣刺激性飲食，適當多運動，可以口服四磨湯口服液治療一段時間看看