出現(xiàn)疼痛的急性期以臥床休養(yǎng)為主的，康復(fù)穩(wěn)定期的人，一般是建議病人平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，輔助物理治療和藥物治療的，合理規(guī)范的做腰背肌功能鍛煉為主的。
      

      38歲的男性患者，根據(jù)你的描述的情況，通常對于腰部急性扭傷，在急性期應(yīng)該是需要臥床休息的，現(xiàn)在你都已經(jīng)過去3個月了，應(yīng)該是需要通過康復(fù)運動訓(xùn)練治療進行恢復(fù)訓(xùn)練，但是要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累以及激烈運動。
      

      病情分析：
      嗯嗯，根據(jù)您說的這種情況，一般外傷后兩個月內(nèi)是要好好休息的
      指導(dǎo)意見：
      嗯嗯，根據(jù)您說的這種情況，一般外傷后兩個月內(nèi)是要好好休息的，但是現(xiàn)在得功能鍛煉
      以上是對“大夫我兩個半月之前急性腰扭傷當(dāng)時CT磁共振都做了腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，出現(xiàn)腰部扭傷，有無下肢疼痛麻木癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下直腿抬高試驗，考慮有腰肌勞損。腰小關(guān)節(jié)紊亂，給予手法整復(fù)，服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛，配合針灸理療康復(fù)治療效果較好

      你好，如果是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的話，去針灸推拿科或者脊柱骨科手法復(fù)位一下，很快就可以恢復(fù)正常。相反，如果你不做手法復(fù)位的話，有時候兩周甚至三周都還是很疼。