您好！根據您的描述，頸部類似落枕，腹部緊繃感，這種情況首先考慮頸椎損傷可能，有可能存在頸椎骨折或脫位可能，建議頸部頸托固定保護，避免劇烈活動，及時拍片檢查，確診有無骨折或脫位再做進一步處理。
      

      在浴室滑倒頭部著地，晚上翻身肚子很難受脖子和落枕了一樣。一般頭部受傷如果沒有出現嘔吐，頭暈難受方面的癥狀不需要過多的擔心，主要考慮是肌肉或者是軟組織受到了損傷引起的，這種疼痛。保險起見，建議你到頸椎科或者內科進行詳細檢查。
      
      以上是對“昨晚浴室滑倒，頭部著地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人在突然摔倒后，一些相應的肌肉，會引起收縮、痙攣、疼痛等。
      指導意見：
      你好，你的情況就如上所述，建議你，局部熱敷，外用云南白藥噴霧劑，口服中華跌打丸和舒筋活血片。