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手一下就不能動了伸不直

男 | 36歲 2018-08-10 22:13:51 2人回復來自

健康咨詢描述：手一下就不能動了伸不直，但摸上去不疼，請問一下醫生這是怎么回事

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2018-08-10 22:21:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。這種情況是缺乏鍛煉，出現肌腱痙攣。
      指導意見：
      注意加強關節肌肉韌帶鍛煉。可以用熱水泡手。搓手，按摩。注意補鈣。避免缺鈣引起的金鑾。

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