病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況多活動，吃肉是正常的，現象。
      指導意見：
      對于這種情況，多運動是增加。脂肪的消耗。減輕組織的水腫。適當的運動是好的。
      

      朋友您好，水腫的原因比較多，但是一般中醫來講，要注意些排水祛濕的中藥，建議可以平常用薏苡仁煮水喝，但是建議要去醫院系統檢查一下尿常規，腎功能等檢查。排除1下器質性的病變，希望對你有所幫助
      

      你好，你的描述不清楚，不知道你想說的是什么？請把你的問題完整的敘述出來，把主要的癥狀寫清楚，以便大家幫你分析和解絕，你的問題是什么呢。
      
      以上是對“吃多點，肉吃多點，容易水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現在這種情況來說，有可能是腎臟疾病，或者是心臟疾病等方面的問題引起的，當然這種情況和本身的血液循環不好的一些問題應該也有關系