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有醫生說我是酸性體質

女 | 32歲 2018-08-10 17:56:24 6人回復 來自

健康咨詢描述: 有醫生說我是酸性體質,還說分解脂肪酶很少,現在有點胖,我想知道她說的是真的嗎,這樣下去會有什么后果


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醫生回復區

陳宇
陳宇 吉林市化工醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網友:23399稱贊:1
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2018-08-10 20:32:02 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述,你說的這種情況相對而言的,親也不是絕對性的。
      指導意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,正確的對待親,堅持一定的體育鍛煉,相對而言,所以你不必太在意。
      

王守飛
王守飛 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 胃潰瘍,十二指腸潰瘍,上消化道出血,腸道感染,肝臟 幫助網友:6481
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2018-08-10 20:42:06

      酸性體質人可能會出現疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、失眠、便秘等癥狀。主要方法是調整飲食結構,多吃蔬菜水果,少吃肉類,同時加強運動,糾正體質。
      

袁水英
袁水英 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 上消化道出血,膽石癥,疝氣,闌尾炎,胰腺炎 幫助網友:6061
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2018-08-10 20:42:30 我要投訴

      您好,不要相信怎么酸性堿性體質的說法。肥胖可以進行慢跑健身操,瑜伽等運動進行減肥,同時注意控制飲食,堅持不懈。要注意禁忌辛辣飲食。
      
      以上是對“有醫生說我是酸性體質”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊麗麗
楊麗麗 錦州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 皰疹,疤痕,皮膚癬,狐臭,青春痘,毛囊炎,斑禿,雞 幫助網友:42138稱贊:1
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2018-08-10 20:40:27 我要投訴

      根據你提供的情況,建議平時多運動促進脂肪消耗,建議平時需要循序漸進的運動,建議可以少食多餐,把胃養好,平時不要暴飲暴食,建議每天鍛煉身體一個小時是最好的,同時,建議平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入
      

岳光平
岳光平 崇州老年病醫院   主任醫師 擅長: 對慢性胃炎、功能性胃腸病’、慢性乙型肝炎、肝硬化、 幫助網友:9716
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2018-08-10 20:43:30 我要投訴

      指導意見:
      看了你的病情介紹,以及提問,我當了近三十年的醫生,真沒有聽說什么酸性體質,現在人有點胖我覺得也應該是正常的,世上的人總有胖瘦之分,胖人都有什么后果嗎?完全是心理問題。
      

張琳
張琳 副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,支氣管炎等。 幫助網友:4440稱贊:1
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2018-08-10 20:46:23 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據你的描述,建議你可以調整飲食結構,清淡易消化飲食,多吃新鮮水果蔬菜,少吃肉類食品,不吃油膩油炸食品,少食多餐,控制三餐主食攝入量。堅持體育鍛煉,增加運動量,按時作息,不熬夜。希望我的建議對你有幫助。
      

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