你好，根據你的具體描述應該是淤血導致的不適癥狀，建議你應該到當地正規醫院婦產科就診，必要時服用益母草進行調節月經，平時注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性生冷硬的食物。
      

      病情分析：
      你好，月經量少發黑一般情況下是寒凝氣滯引起的，也有可能與飲食寒涼有關系。
      指導意見：
      建議你經期不要吃生冷，辛辣食物。注意腹部保暖，可以喝益母草顆粒調理月經量少。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果月經量少，建議你經期口服益母草軟膠囊。
      指導意見：
      平時注意生活規律，不要熬夜，少食生冷辛辣刺激性食物，而是心情舒暢，加強鍛煉，祝你健康快樂。
      
      以上是對“來月經的時候血不是鮮紅色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據你的描述考慮你是血瘀或是受寒引起的。
      指導意見：
      建議去醫院開點中藥調理一下或吃點烏雞白鳳丸。注意休息保持心情舒暢，禁吃生冷冰凍的食物。多喝點紅糖姜茶。