根據你所描述的臨床癥狀，首先建議你去正規醫院口腔科門診就診，首先明確診斷，診斷明確后，再根據病情做系統規范的治療，自己不要亂用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，應該是口腔潰瘍，為進一步治療可以先到醫院確診一下。
      指導意見：
      中醫在治療口腔潰瘍方面有專方導赤散，可以先用一下，多喝水，少吃辛辣刺激食物，注意休息不要熬夜。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是心胃有火導致您敘述的癥狀表現。發病可能與辛辣煎炸燒烤類的東西吃多了有關系導致，與不良的情緒影響、疲勞、熬夜也有關系。
      指導意見：
      可以選擇天王補心丹、上清丸來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物，飲食以八分飽為宜。
      
      以上是對“醫生我的舌頭好像下面長了一個東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！