你這個情況目前看屬于濕熱造成的，建議你到醫(yī)院檢查一下，這個可能屬于外陰白斑，平時注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性食物，適當?shù)目梢酝庥蒙叽沧由⑦M行治療。
      

      您好，目前治療白癜風的療法有很多，不同的病情，個體差異不同，治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。盲目治療，不僅浪費錢沒效果不說，有的反而會加重病情，建議您及時到白癜風專業(yè)醫(yī)院檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療。
      

      白癜風想要治療有效，要注意以下幾點：1、患者要及時的去醫(yī)院治療。及時的治療是關鍵一步，在醫(yī)院有針對性的治療，病情還是會有效果的。
      2、飲食方面要注意?；颊咭俪闊?，少喝酒，少吃含有維生素C的食物，以免病情變得更加嚴重。
      心理要調(diào)節(jié)好。不要整天悶悶不樂，要克服緊張的情緒，多出去運動，多交朋友，保持樂觀的情緒，減少自己的心理壓力。
      
      以上是對“醫(yī)生，外陰上長了一個白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！