你好，從你的問題描述來看，考慮是痛經的癥狀，建議你可以服用含有益母草的紅糖水來緩解痛經，生理期的時候要避免著涼。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，你說的情況考慮與喝冷飲有關系的。可以喝杯熱紅糖水。
      指導意見：
      建議來月經前后及期間避免著涼，忌食辛辣刺激性食物生冷食物。可以喝熱紅糖水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，再來月經的時候，應該避免受涼勞累，飲食上忌，辛辣刺激性的食物
      指導意見：
      你好，使用寒涼的食物有可能引起宮寒造成痛經，你現在要多喝點紅糖姜水，服用艾附暖宮丸，疼痛嚴重，可以加服布洛芬緩釋膠囊
      
      以上是對“第一天來月經的時候，喝了冷水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，經期吃生冷食物，是會引起痛經的。
      指導意見：
      建議您在經期注意防寒保暖，可以喝些紅糖姜茶水，如果實在疼的不行，可以吃元胡止疼片。
      

      病情分析：可以用熱水袋敷肚子，或者喝點紅糖水，多休息。
      指導意見：如果實在疼痛難忍可以適當服用布洛芬止疼片的。