你好，根據你的描述，你的所說的情況說明你處於腳腫狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
      

      你好，引起腳腫的原因有很多，比如蛋白缺乏，下腔，靜脈性腳腫。建議您可以吃一些利水藥來進行緩解。然后到醫院去檢查一下，具體是由什么原因引起的，明確病因后對癥治療。
      

      您好，結合您所描述的情況，下肢水腫主要考慮為心源性，肝源性，腎源性水腫。建議完善肝腎功能以及心臟的檢查，根據病因治療，若排外，則考慮為功能性水腫，一般會自行消退。
      
      以上是對“：出現腳腫已有很長一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很榮幸為你服務。據你所言，腳腫已有約一個月，31歲。建議入院就診，化驗檢查明確腳腫原因，及早治療。低旦白血癥?腎病?
      

      病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題。首先問一下你是孕婦嗎？以前查過體嗎？有糖尿病嗎？肝腎功能好不好。考慮有一下幾種情況，1.懷孕期間，糖尿病，肝腎功能不好，心肺功能等，循環差等。
      指導意見：
      盡量少長時間戰立，平臥位，抬高患肢。晚上注意前可以溫水燙燙腳，促進血液循環。如果不見好轉的話，建議去醫院檢查一下，血糖，糖化血紅蛋白，肝腎功能，尿常規，腹部彩超心電圖等。查明原因，如果沒有問題的的話就放心啦！
      

      指導意見：
      浮腫常見的病因是心肝腎疾病，內分泌系統疾病等造成的，少數人是生理性水腫，需要引起重視的，建議你還是及時的就診，檢查一下血尿常規，肝腎功能，以及心電圖等，明確后治療吧