你好，通過你的描述，一般考慮多為肩周炎可能，長時間勞累，著涼受風導致的，所以年齡大了，需要適當鍛煉，適當補鈣，曬太陽，多補充多維維生素
      

      你好！很多原因會造成中老年人肩背部疼痛不適、活動受限（肩周炎、肌腱勞損、頸椎病變、關節磨損、缺鈣骨質疏松、風寒濕侵襲等）。建議：平時應養成良好的生活習慣，勞逸結合注意休息不熬夜，睡覺的床墊和枕頭不宜太軟，每天堅持循序漸進練練頸椎保健操，局部保暖防受涼，可行中醫中藥治療（按摩、理療、熱敷等），飲食宜清淡營養忌辛辣生冷食品，多到戶外活動適當曬曬太陽促進鈣的吸收，增強自身體質。
      

      據國內一份6276例45歲以上門診患者就診調查，肩痛患者達到679例，占比10.9%，其中肩部撞擊癥在肩痛患者中的構成比為36.08%，是引起肩痛的最常見病因，其次為肩袖損傷占比23%，凍結肩占比21%，肌肉損傷9%，滑膜炎5%，骨關節炎5%，左右側優勢手肩痛比例1：1。
      當然還有一些其他導致肩痛的疾病，如頸椎病、肺部腫瘤，膽囊炎等，但臨床非常少見，不具代表性?？梢娂缤吹牟∫蚴嵌喾N多樣的，只有弄清楚疾病的原因，才能恰當的預防和治療。
      
      以上是對“一般中老年人肩膀疼是得了什么病？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！