根據你描述的情況，目前對于強直性脊柱炎還沒有確切的治療方法，可以去正規醫院在醫生指導下應用一些消炎止痛藥，也可以做一下理療。
      

      你好，可用熱療，如熱水浴、紅外線照射等，可增加局部血液循環，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關節活動，保持正常功能，防止畸形。平時注意防寒保暖；避免強力負重，避免長時間維持一個姿勢不動；注意飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘；保持樂觀心態。
      

      你好，這種情況也和平時不正確的坐姿有關系，強直性脊柱炎治療最好中西醫結合，熱敷理療，拔罐，口服消炎止痛的藥物，甲氨蝶呤等，休息避免受涼，建議去專科就診。
      
      以上是對“強直肩膀疼了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎是一種慢性病，主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，治療必須從根本上治療，避免病情反復復發。患上強直后盡早發現病情、盡早治療是黃金原則，如果患者沒能做到有效治療，隨著病情發展就有可能出現駝背畸形的情況，一但駝背畸形了對患者生活工作影響都比較大，因此，強直患者一定要重視治療問題。建議患者及早去風濕免疫科活專科醫院進行系統化的治療，接受規范、科學的治療，阻斷病情發展，保護脊柱。