你好，根據你的描述，有一些情況是正常現象，可能體質比較瘦弱，頸椎棘突會比較突出，建議你可以口服六味地黃丸調理一段時間，適當運動，增強體質，增強營養，希望可以幫到你，有問題可以繼續追問，謝謝！
      

      你好，根據你目前描述的以上這些癥狀。現在不好確定是什么原因？所以不要再私自治療。盡快去醫院，系統的檢查。一定要診斷清楚。在進行下一步的治療計劃。
      

      病情分析：
      根據你的這個癥狀表現情況，一般是存在有局部病菌感染的問題引起。
      指導意見：
      平時注意保持局部的衛生清潔，癥狀嚴重的話，要往醫院檢查確診具體的病因。
      
      以上是對“動一動出汗，舌頭發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！