你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現，你的病情常見于肩胛部肌筋膜炎造成的。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理療效果更好。有條件的可以用神燈，超短波理療儀進行理療。冬天和夏天都要注意保暖，避免受涼。疼痛較重的時候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林軟膏，緩解疼痛。祝你早日康復！
      

      您好，首先歡迎您的來訪，對于您的情況有了一定的了解，建議您去當地正規醫院檢查一下，應該是肌肉勞損的一種情況，可以自己進行按摩訓練，祝您生活愉快。
      

      根據你的描述情況來看，這種癥狀考慮可能是有一些局部的勞損造成的炎癥或是外受風寒侵襲造成的痹癥，可以做一些針灸，推拿等方法治療
      
      以上是對“肩胛骨疼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！