你好，根據你的描述，這種情況可能是由于過敏導致的，建議您不要擔心，多吃含維生素c豐富的食物！同時可以口服錄雷他定片。局部涂沫醫生商城的益備凝膠或者百度邦軟膏等等。
      

      根據你所描述的癥狀來看，考慮是免疫力下降等引起來的手部皮膚的炎癥，近段時間一定要保持手部的清潔衛生，盡量減少接觸化學性的液體，比如洗手液，洗潔精，洗衣液之類的。如果要接觸一定要戴手套的，還需少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，今早一起來，我去刷個牙，洗個臉后。手就這樣了，多是刺激所致。
      指導意見：
      在這樣的情況下，可以避免用水，尤其是肥皂熱水等，保持手的干燥性，就會緩解的。
      
      以上是對“今早一起來，我去刷個牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！