十五歲的年紀，油脂分泌比較多，注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油膩刺激性食物，必要的時候可以考慮激光治療。
      

      指導意見：
      您的情況考慮與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關，中醫中藥治療服丹參酮，維胺酯，外涂水氯叮、維甲酸軟膏，百多邦治療效果明顯。。
      

      病情分析：
      你好，你現在還處于青春期，與油脂分泌旺盛堵塞毛孔有關。
      指導意見：
      你好，建議你平時適當多吃水果蔬菜多飲水，加速皮膚新陳代謝，不要熬夜，生活作息要規律。且外出注意防曬
      
      以上是對“我臉上有痘痘和很多斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！