你的這種情況可能是膝關節(jié)骨性關節(jié)炎引起的，建議到醫(yī)院做拍片檢查。可給予鹽酸氨基葡萄糖片口服治療。還可以給予理療，針灸針刀，浮針，熱敏灸，注射治療等。
      

      你好！你說的這種情況平時好多人都發(fā)生過，工作運動時不慎扭傷手腕、足踝，引起腫脹、疼痛，有時休息幾天就好，重者腫脹明顯，影響工作活動，熱敷幾天可緩解，但踝部腫疼8個月，要去醫(yī)院查一下，拍拍片子，聽聽醫(yī)生的意見和治療。
      

      外觀結合踝關節(jié)疼痛，還可能是得了關節(jié)炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀，消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解，就需要檢查風濕系列，以確定最佳方案。
      
      以上是對“腕關節(jié)疼痛，不活動不太疼輕微的活動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，腕關節(jié)及踝關節(jié)疼痛，有8個月病史了。
      指導意見：
      這種情況需要到醫(yī)院進行抽血化驗檢查一下，行風濕五項檢查檢查，根據(jù)檢查結果做進一步用藥。
      

      病情分析：
      這種情況要及時的查明是什么原因導致的，才能合理的進行治療的
      指導意見：
      目前的話可以考慮配合中藥來進行調理的。要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的水果、蔬菜，才能有利于身體的恢復。