你好，不必擔心，你這個是雌孕激素比例失調導致的，建議平時規律生活作息，避免熬夜勞累，保持良好心態就可以。可以口服乳癖散結片
      

      如果腫塊小于3級，且直徑小于1cm，可以暫不手術，3月后復查，如果大于分級大于3級、腫塊大小大于1cm，則對藥物無效，不排除癌變可能，建議手術切除后病檢。
      

      根據你所敘述的情況，考慮右側多發乳腺囊腫，左側乳腺腺瘤的可能性比較大，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，保持大心情愉快，可以口服茯苓桂枝丸治療。3個月后復查彩超，必要時考慮手術。
      
      以上是對“我去檢查超聲波顯示：雙側乳腺對稱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！