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就是晚上咬著舌頭睡覺

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2018-08-06 19:32:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 就是晚上咬著舌頭睡覺,然后每天早上醒來才發現,一松開舌頭就會痛,怎么回事咯?

醫生回復區

劉伯軍
劉伯軍 威海衛人民醫院   主任醫師 擅長: 細菌感染性腹瀉,新生兒窒息,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網友:6834稱贊:1
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2018-08-06 19:41:53 我要投訴

      你好,出現這種情況,希望你白天不要做劇烈的運動,同時不要吃刺激性的食物。夜間睡眠前也不要喝咖啡等食物,這樣的話才能保證充足的睡眠休息。
      

呂葉珂
呂葉珂 醫師 擅長: 熟練處理兒科常見病,包括小兒咳嗽,發熱,腹瀉,哭鬧 幫助網友:3414稱贊:15
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2018-08-06 19:35:58 我要投訴

      病情分析:
      你好。您的情況可能是一種特殊的睡眠障礙的情況。時間長的話就怕舌頭被咬壞的。
      指導意見:
      建議每天晚上睡覺之前不要看什么刺激的影片。不要看刺激的手機內容等等。睡眠之前可以喝牛奶幫助,睡眠。

2018-08-06 20:17 ask865725895s 追問

你好醫生,我晚上沒有看刺激的電影啊電視劇那些啦

2018-08-06 20:25醫生回答:

最近有沒有特殊的事情發生?

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