這種情況考慮可能還是之前運動過度導致的，如果說疼痛嚴重的話，可以去拍個片子，看一下是否有骨折的情況，并且的話需要注意穿寬松軟的鞋子，不要多走動，更不要劇烈運動的。多休息。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料分析現在這一次跟上一樣的還是勞累引起的。
      指導意見：
      建議抬高患肢，用冰塊冷敷，盡量少活動。可以口服非甾體類抗炎藥，活血化瘀的藥，貼膏藥。
      
      以上是對“剛開始腳背處有點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！