到了您這個年齡段。有時候會有失眠的癥狀。所以導致的身體上的不適。一定要多出去走走。工作上避免過多的壓力。多出去旅游就可以。這樣心情放松了，有些東西沒感覺那么乏力了。
      

      疲勞綜合癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予玉屏風散，補中益氣丸，八珍顆粒益氣養血。
      

      病情分析：
      你這樣和應該和肝郁氣滯，抑郁心里有關系，注意飲食的保養，積極鍛煉身體比較好的，疏肝解郁調養
      指導意見：
      適當的養成好的心情，可以用中藥的方法調養飲食保證睡眠，可以查一下神經內科對癥用藥比較好的，注意心里疏導比較好的。
      
      以上是對“就是想好好的睡一覺每天都是一身無力做任何事都沒有心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個抑郁狀態的臨床表現，
      指導意見：
      建議患者到當地三甲醫院就診，使用抗抑郁藥物治療，可以用中西醫結合治療，可能有一定療效，
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況分析來看，考慮，與氣血不足有一定的關系。
      指導意見：
      建議：你這種情況，需要口服中成藥，歸脾丸和阿膠補血顆粒調理治療，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，夏天濕氣較重，所以人體比較困乏。建議你吃點利水解暑的食物。
      指導意見：
      你好，夏天濕氣較重，所以人體比較困乏。建議你吃點利水解暑的食物。
      

      病情分析：
      是不是工作壓力大？勞累需要休息補充體力。只有狀態好。才能完成好工作任務。
      指導意見：
      先休息幾天。加強營養。保持心情舒暢。如果還不行的話。到醫院檢查是不是身體健康問題。祝你早日康復。
      
      以上是對“就是想好好的睡一覺每天都是一身無力做任何事都沒有心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！