健康咨詢描述: 在早上空腹喝咖啡可以減肥嗎據說空腹喝咖啡還可以抑制飲食是真的嗎
你好很高興,為您回答問題,這是不完全科學的。根據目前提供的資料是這樣子的。請您保持情緒樂觀,多做有氧運動和抗阻運動。增加蛋白質食物的攝入。比如說雞蛋牛奶,海參。
病情分析:
你好,根據你所描述的這個情況,空腹喝咖啡其實對身體并不好。
指導意見:
建議您平時要注意多休息,不能熬夜,過度勞累,每天堅持的運動,多吃水果及蔬菜。
病情分析:
健康指導:早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐后,才能飲用,否則容易傷害腸胃功能。
指導意見:
指導建議:有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。喝咖啡最好在用餐后飲用,因為它可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物,也比較不會因為空腹喝咖啡而對腸胃帶來刺激,如果你每天飲用對于便秘的改善有很好的效果。
以上是對“在早上空腹喝咖啡可以減肥嗎據說空腹喝咖啡還可以抑制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線