臉上有太多的話是屬于油膩性皮膚，一定要注意勤洗臉，并且不可用手觸摸臉部，而且要少吃油膩性食品。可使用一些適合的洗面奶來緩解癥狀。
      

      你好，建議多注意防護，洗臉溫度不要過熱，冷熱交替有利于血液循環，不吃少吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝溫水促進新陳代謝，選擇溫和護膚品護理，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，不知道你的臉上有沒有紅血絲的情況？不知道你臉上發紅有沒有發癢的情況？
      指導意見：
      建議你去皮膚科仔細的查一下，看看你臉上發紅的情況，是過敏、還是皮疹、還是濕疹？
      
      以上是對“以前臉上油太多經常用手指搓臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！