指導意見：
      從以上情況開始分析，表現為家庭壓力較大以后而出現發脾氣情緒低落和哭泣等，個人分析需要考慮是心因性抑郁的表現，建議必要時當地醫院心理衛生科就診，接受心理治療和藥物治療
      

      根據你的敘述，你目前壓力過大，造成多夢，愛哭，建議你不妨嘗試自我反省，將引發痛苦和焦慮的的事情大聲訴說或記錄下來，通過這種方式進行發泄，則能有效緩解焦慮的情緒。或者尋求心理咨詢。
      

      您好！這個年齡正處于青春期，且可能就讀于初三，面臨巨大的中考壓力。在當下社會，中考生的壓力很多來自父母，感覺到比較無助。壓力巨大的情況下，心情煩躁，進而脾氣越來越不好，都是正常的反應。
      建議：多和老師溝通交流，尋求老師的幫助。
      多和較好的同學聊聊，會減緩壓力。還有，可以通過書籍、電影之類的幫助自己改善心情。
      另外，可以尋求專業人士的幫助。
      
      以上是對“心情煩躁，天天發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所說的情況，首先的話，你可能就是有些輕微的抑郁癥，然后主要原因就是因為你的心理壓力太大導致的，我建議最好是能夠好好的跟你的父母溝通一下。
      

      你好。外在環境壓力的確會造成我們情緒的失控。如果不進行自我調適或外在調試，就會引發一些情緒癥狀。再加上也沒處于青春期，生理心理你的發展與發育的不平衡也會給我們帶來一些困擾。建議你可以通過運動，和朋友溝通，以及做你喜歡感興趣的事情來緩解這些壓力。也可以自己或者委托一個你信任的親人，老師與父母進行溝通，處理好親子關系。如果這種狀況持續時間較長，影響了你的身體，包括學習，還是建議和父母溝通，尋求心理咨詢師的幫助。
      

      你好！根據你的描述屬于精神因素~有抑郁癥傾向，是來自于父母的壓力，建議：和父母好好溝通，讓他們帶你去三甲醫院精神衛生專科診斷、治療，同時輔助心理治療效果會更好。
      

      孩子這個年齡正是心理變化的時候，如果父母給予壓力過大，有可以會使性格暴躁，建議應該給予孩子更多陪伴與關心關愛，放松心情，改變環境，多出去游玩。
      
      以上是對“心情煩躁，天天發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，可能是父母給你的壓力太大導致抑郁癥傾向的，建議平時多和周圍親人朋友進行溝通交流，多參加一些集體性活動，把心里面事情發泄出來，你現在屬于發育時期現在營養多，平時多吃蔬菜水果，多喝水，經常進行體育鍛煉，分散注意力，把注意力集中在學習上面。
      

      你好，正處于青春期的你，學習有壓力，情緒也波動大。因為你是未成年，在這個特殊時期，如果真的覺得很難熬，我建議你跟父母提出要求去做心理咨詢，以緩解壓力和情緒。平時多參加體育運動，規律作息時間。加強營養，蛋白質的補充。
      

      考慮到你才15歲、這個年紀的壓力應該來自于學習，是不是考試成績不理想呢？白天一直處于緊張狀態、晚上就夢多、試著跟爸爸媽媽說說你的壓力、讓她們多理解你的苦衷、我相信天下的母親多是愛自己的孩子的、加油