看描述的情況考慮是肩周炎的可能性大，建議去當地正規公立醫院骨科就醫檢查，平時注意關節保護，局部熱敷理療有幫助，適當活動，逐步鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是肩周炎，常見于勞損及受涼引起的，出現肩關節腫脹疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息及適當的功能鍛煉，可以選擇搭墻及上肢后伸動作，可以到正規醫院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以到正規醫院骨科檢查，針對性治療，有利于愈合。
      

      你說的這種情況我看也像肩周炎，但是要最后診斷還需要通過檢查才行，因為還需要排查肌肉疾病，頸椎病和風濕類風濕等。
      
      以上是對“肩甲痛疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！