病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，這個是體位低血壓的表現，有可能是缺乏運動或者營養不夠引起的。
      指導意見：
      增加營養的攝入，然后每天要堅持一定時間的體育鍛煉，體質增強以后這些癥狀就會消失。不要長時間坐著玩電腦，手機之類的。
      

      這個是很正常的，因為人由蹲下的姿勢變為站立的姿勢的時候，大腦會有短暫的供血不足，所以會有短暫的頭暈，所以，起來?時候要慢點就可以了
      

      你好這位朋友，看了你咨詢的這個問題分析后認為應該是體位性低血壓，這是由于你下蹲的時間長了，猛然起來引起血壓下降的原因，建議你平時不要猛然起來，要慢慢的適應一下就好了，平時要注意加強身體鍛煉增強體質！
      
      以上是對“蹲下去站起來頭暈怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好您描述的情況頭暈常見的原因，頭暈和高血壓，腦血管疾病，頸椎病，耳部耳石癥，前庭眩暈等都有關系，您描述的情況前庭眩暈的可能性比較大，注意避免勞累受涼，避免頭部快速活動，嚴重需要去醫院檢查一下比較好，可以先咨詢神經內科和耳鼻喉科。您描述的還有可能蹲起的時候起來太快，血液回流來不及，頭部供血差，建議避免猛的站起來，應該可以好轉
      

      從您描述的癥狀看可能是體位性低血壓引起的頭暈，是與起身后頭部組織短暫缺血缺氧有關系，是一種正常生理變化，一般不需要治療，平時注意坐位或蹲位站起時動作要緩慢，平時多運動，增強體質，癥狀逐漸得到控制。