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失眠時會有的常見表現是什么

女 | 40歲 2018-08-04 14:53:38 10人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠時會有的常見表現是什么?失眠時會有的常見表現是什么

醫生回復區

支娜
支娜 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘病, 幫助網友:42619
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2020-09-20 11:54:49 我要投訴

      失眠我建議您可以適當的吃點安神補腦液來調理一下,并且生活當中要注意,平時不要有過重的心理負擔,要保持心情舒暢,每天適當的運動運動,這樣都可以幫助提高您的睡眠質量。
      

王卓
王卓 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網友:35348
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2020-09-20 11:45:59 我要投訴

      失眠一般會表現出煩躁不安,情緒波動過大,有時候還會引起胸悶氣喘等一些表現建議,如果出現失眠的癥狀,需要積極的尋找引起失眠的誘發原因要盡早進行調理,以免對身體造成影響。
      

關曉蕾
關曉蕾 平頂山市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網友:31179稱贊:2
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2020-09-20 11:35:21 我要投訴

      失眠是指盡管有合適的睡眠機會和睡眠環境,依然對睡眠時間和(或)質量感到不滿足,并且影響日間社會功能的一種主觀體驗。主要癥狀表現為入睡困難(入睡潛伏期超過30min)、睡眠維持障礙(整夜覺醒次數≥2次)、早醒、睡眠質量下降和總睡眠時間減少(通常少于6.5h),同時伴有日間功能障礙。
      
      以上是對“失眠時會有的常見表現是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2018-08-04 14:56:40 我要投訴

      人一旦失眠,以后主要的臨床表現就是入睡,困難,出現這種輾轉反側的情況,但就是入睡的時候容易多夢睡眠不踏實,還有就是容易我早的清醒再次不能入睡,長久以往會造成人的精神疲憊不堪,有時候會出現一些消化道的癥狀,長久得不到,改善人的抵抗力就會下降。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-04 14:56:40 我要投訴

      睡不著,睡眠少,半夜睡醒后難以入睡,長期失眠會影響白天的精力、注意力,抵抗力下降等,可以通過藥物治療失眠,有些茶食物能有效改善睡眠!
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2018-08-04 15:03:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這種情況,失眠會出現入睡困難,睡眠質量不好,早醒,淺睡眠,睡眠時間太短,有一些小驚動就睡不著等癥狀。
      

劉慶賀
劉慶賀 天津市安定醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,精神分裂癥,睡眠問題,情感病,強迫癥,老年
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2018-08-04 14:58:04 我要投訴

      病情分析:
      失眠常見表現以早醒,入睡困難,多醒,等等形式出現。
      指導意見:
      不用的失眠,有不同的藥物處理,您是那些方面呢?可以咨詢我。給你一個指導意見。
      
      以上是對“失眠時會有的常見表現是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網友:10611稱贊:2
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2018-08-04 14:58:18 我要投訴

      你好,根據描述,長時間失眠會引起注意力不集中,頭痛頭暈,記憶力減退,困乏等。平時自己調節自己的生活規律,養成早睡早起的習慣,找到自己興趣的事做,使自己充實起來,順其自然就好,睡前出去走走,聽聽放松音樂,有睡意再上床休息。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2018-08-04 15:06:32 我要投訴

      失眠的常見表現有入睡困難,通常躺下很長時間頭腦清醒輾轉反側難以進入睡眠狀態,睡后有一點兒動靜就容易驚醒,醒后很難再入睡,多夢,心情煩躁。
      

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:8098
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2018-08-04 15:10:44 我要投訴

      您好,失眠的表現有入睡困難,睡眠易醒,睡眠質量差,疲乏無力,注意力不集中,記憶力下降,心煩意亂等癥狀,可適當的服用一些有助于睡眠的藥物如谷維素,安神補腦液,刺五加,維生素b1等藥物治療效果較好,多參加戶外運動,鍛煉身體,早睡早起養成規律的作息習慣,多喝水,清淡飲食,忌辛辣等刺激性食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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