健康咨詢描述: 強直性脊柱炎的日常飲食原則有哪些?有沒有注意的?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎的日常飲食原則有哪些?
指導意見:
你好,強直性脊柱炎患者,應該多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免因為腸道炎癥誘發脊柱炎的發病,要少吃辛辣刺激性食物,不要長時間的保持一個姿勢,也要注意身體的保暖,避免受涼。
日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫療體育鍛煉。注意飲食衛生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發脊椎炎
你好,強直患者的日常飲食要營養均衡,合理搭配,還要有針對性的進行食補。辛熱食品能抗風濕祛寒邪,辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用,還能預防腸道感染和病毒感染。栗子有補腎強筋健骨的作用,對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食,久服必強筋、健骨、補腎。
以上是對“強直性脊柱炎的日常飲食原則有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線