你好，根據(jù)你描述的癥狀來看，建議你使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品，同時(shí)不要用手?jǐn)D壓痘痘，少吃油膩辛辣的食物。希望我的回答能幫助你。
      

      希望你最好少用各類產(chǎn)品，通過飲食調(diào)整，多喝水，多吃蔬菜水果。特別是含VC高的水果，避免防曬，保證充分的睡眠。減少壓力。可以用保濕的產(chǎn)品。
      

      1、讓毛孔張開，可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會(huì)使你的毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是為了讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。2、主要是因?yàn)槿彼阍砗蜐嵜娓嗍潜容^容易造成肌膚水分丟失的，所以要肯定的是使用洗面奶洗臉。選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。
      
      以上是對(duì)“皮膚出油，毛孔粗大膚色不均”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！