你要好好，像你所描述的這種情況，我建議平時生活中多吃水果蔬菜，補充維生素，加強體育鍛煉，養成良好的身體素質，希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，出現過敏的情況之后，可以根據情況及時的使用抗過敏的藥物進行對癥治療，蚊蟲叮咬之后出現包的情況是比較常見的。
      指導意見：
      出現過敏的情況之后，可以根據情況使用莫米松、爐甘石洗劑等藥物進行外敷處理，若是出現蚊蟲叮咬的話，也是可以使用爐甘石洗劑進行外敷處理的，此外若出現過敏的話，過敏期間需要避免食用辛辣刺激性食物以及魚蝦蟹等易致敏的食物。