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精神狀態差，注意力不集中

男 | 29歲 懸賞10個健康幣 2018-08-03 18:19:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 精神狀態差，注意力不集中，做事拖延，沒有動力這是什么原因呢？需要如何調整

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 08:30:43 我要投訴

      這種情況和心理因素有關系。建議適當體育運動鍛煉。多接觸傳遞正能量的人。不要熬夜，不要玩電子產品。給自己制定目標，然后按照目標去行動，相信一定會是個成功的人士。
      

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