你這種情況考慮這個氣血虛的話，有抑郁癥的情況下，這個你可以用的藥物改善，可以用它補氣血的藥物進行治療，這個癥狀應該就能恢復。抑郁癥可以到醫院去進行治療，可以到心理科去進行治療就行，可以進行心理疏導。
      

      懷孕后，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其體內激素水平的急劇變化是產后抑郁癥發生的生物學基礎。一般隨著時間長可以自行療愈，如果條件允許，尋求心理咨詢師治療。加強營養，注意休息。
      

      你好，考慮是生產以后出現了情緒方面的障礙，建議你樂觀的去面對，及時地尋求親人或者朋友的幫助，注意勞逸結合，如果情緒問題，持續得不到改善，可以在當地的心理科醫生指導下，口服抗抑郁藥來改善你的情緒狀態和睡眠質量，祝你早日康復。
      
      以上是對“小產后氣血虛而且是抑郁癥怎么辦睡覺也不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況描述，有小產后感覺身體虛弱，有抑郁情況，睡眠不好，你是否沒有好好休息，而且還沒有從失落中走出來，還是想著寶寶，小產也要適當休息的，保持好的心情，以后還會有寶寶的。
      

      朋友你好，理解你現在的這種感受，氣血兩虛的話建議你可以服用益的復方阿膠漿，至于你的抑郁的話，有可能是流產之后帶來的，建議你可以和人多溝通。不要自己悶在家里面
      

      你好：流產之后氣血虛可以看中醫調理，吃老母雞燉人參大棗泡水等等民間偏方，如果確診是抑郁癥了，就要就醫用藥治療，早治療早康復，生活才能快樂！
      

      你好！根據你說的情況，流產后需要注意多臥床休息，保暖多喝水合理營養避免熬夜勞累，保持心情平靜，少看手機看電視，讓身體得到修復，祝健康。
      
      以上是對“小產后氣血虛而且是抑郁癥怎么辦睡覺也不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你的上述情況來看，解決上述問題需要你自行加以調整心理狀態，平時應注意放松情緒，自覺減輕心理壓力，多參加戶外活動，多與家人溝通交流，保持愉悅的心情。
      

      女士，你好：產后抑郁癥（postpartumdepression）是指女性于產褥期出現明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發作，與產后心緒不寧和產后精神病同屬產褥期精神綜合征。最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情?；颊呓洺８械叫那閴阂?、郁悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉?；颊弑救艘材軌蛴X察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環境。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你可能是產后抑郁癥。特別是小產后抑郁癥更要注意。
      指導意見：
      建議
      1.可以先用點抗抑郁藥物，如艾司西酞普蘭，佐匹克隆片。
      2.給予心理支持，加強夫妻溝通，得到家人支持和關心，特別是老公的關愛。
      3.加強營養，雞湯加黃酒加當歸加黃芪。
      4.中藥治療，八珍益母丸，人參養榮丸，歸脾丸，5.越鞠丸等。
      

      這位女士您好！遇到這種情況，心理和身體都受到傷害，我能體會到你的苦痛。要注意休息，合理膳食，禁止性生活（兩個月后才可同房）、不要坐浴，（可淋浴，一周后可洗頭），勤換內褲，保持外陰清潔，適宜活動。讓家人多陪伴，如果是在醫院確診為抑郁癥，應遵醫囑服藥，也可配合做心理咨詢（網絡視頻咨詢）。失眠大多是精神因素引起，和抑郁癥互為因果，可在醫生指導下服用助眠藥。
      

      您好，根據您的描述你的產后失眠跟很多因素有關，一般的中醫考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃大棗核桃仁瓜子仁之類的食物，口服養血安神片糖衣刺五加片糖衣五味子糖漿進行調理還可以白天可以多參加一些戶外活動,放松心情，晚上睡前不要喝刺激飲料、吸煙，喝杯熱牛奶,泡個熱水腳可以有效的幫助提高睡眠質量。