熬夜會腎虛。由于腎中精氣是機體生命活動之本，所以腎陰和腎陽亦是各臟腑陰陽的根本，調節著各臟腑的功能活動?！拔迮K之陰氣，非此不能滋；五臟之陽氣，非此不能發?！笨梢姡I之陰陽在維持整體陰陽平衡方面有著重要作用。另外腎為先天之本，腎主骨生髓，腦為髓海，過度的熬夜，睡眠不足會損耗腎精氣，致使腎不固精，腎不納氣，從而引發早泄等癥狀發生。常熬夜,身體違背生理規律及超負荷運轉易導致身體疲勞,腎的精氣耗傷，形成陰陽互損的病理狀態，而對身體有所損害。建議生活規律，按時作息，保證睡眠質量，飲食上多吃些溫補腎氣的食物，少吃辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于過度手淫過度熬夜導致的腎陽虛出現的身體虛弱無力精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你最好及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥調理身體提高免疫力養成良好的生活習慣，戒掉手淫多吃羊肉和黑色的食物