六月初健身塑形的主要做的俯臥撐及腹部相關運動

男 | 34歲 2018-08-02 15:03:24 2人回復來自

健康咨詢描述：六月初健身塑形的主要做的俯臥撐及腹部相關運動，由于工作情況每天基本是晚22點到24點之間運動的，休息是凌晨一兩點到上午八點左右，最近快一個月了性欲望不強，偶爾一次性生活勃起硬度不夠持續時間也大大降低，是因為健身原因還是男科病，能否恢復怎么恢復和補救，夫妻生活都不協調了

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2018-08-02 15:16:44 我要投訴

患者您好，根據您的描述分析您的癥狀有可能是由于鍛煉過度，疲勞引起的。建議您注意調整作息時間，保證睡眠質量，減輕心理壓力，不要盲目用藥，必要時可以到正規醫院就診，祝您早日恢復健康！

2018-08-02 17:03 ask864930263d 追問

謝謝您！運動還可以保持嗎？每天運動量不是很大，平時就俯臥撐加腹部的相關訓練。因為肚子上有贅肉才鍛煉的，我作息時間確實太晚，還需要其他注意事項嗎？

2018-08-02 22:17醫生回答：

可以運動，調整好時間，不要過量，保證休息。

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2018-08-02 18:05:41 我要投訴

你好，根據你所描述的情況多考慮是由于腎虛所導致的，建議您可以服用六味地黃丸來進行處理，平時要注意休息，可以多吃些補腎的食物，必要時可以去醫院檢查。