你好，根據您的情況，主要考慮是內分泌失調，色素沉著，缺乏維生素等原因導致的，建議您平時多吃水果蔬菜，補充維生素，適當的鍛煉身體，避免熬夜，可以涂抹蘆薈膠，或者是維生素e乳膏。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述來看，你這個情況應該是內分泌紊亂，更年期引起的
      指導意見：
      一般來說，女性絕經期在55歲左右，你的這個情況太早了，所以出現內分泌失調，出現這種情況，所以還是及時調節內分泌，用中藥調理一下，效果不錯
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，皮膚失去營養，因此皮膚黑斑
      指導意見：
      建議i給以補氣血，養血活血藥物如八珍顆粒，消風散治療，并低鹽低脂飲食，避風寒
      
      以上是對“我今年49歲，絕經五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你上述描述情況來看，首先考慮由于絕經造成雌激素減退引發皮膚問題
      指導意見：
      建議：由于目前已經絕經，需要到婦科門診就診檢查，查看性腺六項，確認目前雌激素水平，另外日常需要做好皮膚護理，注意防曬，以免加速皮膚老化問題
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，要想使皮膚變白要注意平時的皮膚護理。
      指導意見：
      建議您要選用適合自己的美白補水化妝品，每周可以做兩次補水美白面膜。可以用酸奶，橄欖油，蜂蜜自制面膜，可以美白嫩膚的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，可以局部使用美容護膚品，緩解癥狀。
      指導意見：
      建議：飲食上需要，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素c，多吃豆制品，補充植物蛋白，堅持使用可以，改善癥狀。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意清淡飲食看看怎么樣的吧注意多喝水多休息
      指導意見：
      還有就是自己不要吃辛辣刺激的食物看看怎么樣的吧注意觀察吸啊看看怎么樣的吧
      
      以上是對“我今年49歲，絕經五年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況沒有很好的治療辦法的，很難改變的。
      指導意見：
      畢竟與個人膚色、內分泌等都是有關系的，其實只要身體健康就行。希望能給你幫助。
      

      你好！只是根據你說的癥狀應當是由于內分泌發生變化引起的，改善這種情況建議注意飲食清淡一些，多吃蔬菜水果多飲水。不要吃辛辣的食物，少吃咸的。
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是考慮屬于一個卵巢早衰的臨床表現了，
      指導意見：
      一般的現在的女性停經都比較晚，患者明顯的偏早，屬于卵巢早衰，建議患者結合中醫治療，補腎養陰，活血化瘀治療，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，絕經后由于激素水平的下降，皮膚也會有相應的變化。
      指導意見：
      想皮膚變白，需要內外調理，除了注意防曬，飲食注意營養均衡外，可以用中藥面膜護理，不要熬夜，保持心情舒暢會對皮膚有一定的改善。
      

      病情分析：
      您好！這種情況與更年期內分泌不協調，雌激素水平下降有關。
      指導意見：
      中醫認為女性到了七七四十九歲左右氣血逐漸衰減，肝腎虧虛，皮膚失榮，因而出現皮膚色黃、色黑、無光澤等。