病情分析：
      改變生活習慣，不要低頭玩手機，不要長時間看電腦，可以在間隙適當做一下頸部運動。另外要拍MRI確定是否有血管神經的壓迫。
      指導意見：
      改變生活習慣，不要低頭玩手機，不要長時間看電腦，可以在間隙適當做一下頸部運動。另外要拍MRI確定是否有血管神經的壓迫。
      

      脊椎病不行做劇烈運動，以有氧運動為主，推薦游泳，游泳不會對脊椎造成壓力，還可以改善血液循環，舒緩全身肌肉。太極拳，八段錦等中醫功法也可以練習。
      

      你好，你還那么年輕，脊椎病也不會引起心慌，胸悶氣短上不來氣。建議看心內科醫生，做心電圖，心臟超聲，查血常規，心肌酶譜，查清原因好治療。
      
      以上是對“昨天去看骨科醫生說是脊椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。應到醫院就診檢查心電圖拍頸椎片化驗血常規。
      指導意見：
      通過檢查查明病因對癥治療，平常要注意生活規律合理飲食多運動，比如做頸椎操，倒走，散步，不要長時間坐著或低頭，不要熬夜，注意休息。晚上枕頭不要太高。
      

      病情分析：
      你好？根據你的描述，你患有頸椎病，出現了頭暈、心悸，咨詢一下。
      指導意見：
      你好？根據你的描述，情況已了解。頸椎病急性期可使用甘露醇治療。建議練瑜伽，防止頸椎病的復發。
      

      病情分析：
      你的這種情況平時需要注意避免長時間的低頭，做頸部活動操。
      指導意見：
      具體的做法你可以百度一下，避免過度的勞累，避免頸部的受涼，急性期可以適當服用藥物治療
      

      你好！從你的描述來看，你因為有時候出現眩暈，頭暈，心慌，胸悶，供血不足，做檢查提示脊柱病。
      你好！像你這個情況，可能考慮由于頸椎病引起的眩暈，建議你多練習頸椎操，注意加強頸部的活動鍛煉。
      
      以上是對“昨天去看骨科醫生說是脊椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的癥狀是頸一椎病引起的，建議多運動，如頭后仰，擴胸運動等，也可以去專業的按摩針灸已改善癥狀。祝你早日康復
      指導意見：
      你好，你的癥狀是頸一椎病引起的，建議多運動，如頭后仰，擴胸運動等，也可以去專業的按摩針灸已改善癥狀。祝你早日康復
      

      你好，加強頸部鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。方法是：雙手叉腰，放慢呼吸，緩緩低頭使下巴盡量接角第一領扣；再仰頭，頭部盡量后仰；隨后是左、右歪頭，耳垂盡量達到左右肩峰處；左右轉頸，頦部盡量接觸肩峰。上述動作，可按節律(默數到6)反復6次。另外，經常做擴胸、旋肘、拍肩運動，也有好處。方法是：兩臂向左右平伸、用力后展，挺胸；然后兩肘關節屈曲，手指搭同側肩部，以肘尖作劃圈運動，向前、向后交替進行；最后用右掌拍打左肩，左掌拍打右肩，交替進行。約100次。堅持每天鍛煉一定有效果！
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況目前考慮是頸椎病，應進一步檢查。
      指導意見：
      建議你這種情況應到醫院就診拍頸椎片或頸椎CT查明病因所在，可以多運動不要長時間低頭，玩手機，晚上睡覺不要枕頭太高，可以口服頸舒顆粒，甲鈷胺維生素B'l，銀杏片觀察看看。