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有問必答網心理健康科焦慮 → 我每天都手淫,對身體有害嗎

我每天都手淫,對身體有害嗎

男 | 30歲 2018-08-01 12:34:33 17人回復 來自

健康咨詢描述: 我每天都手淫,對身體有害嗎?很焦慮,有很多年手淫史了,求醫生給出建議!

醫生回復區

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-08-01 14:43:42 我要投訴

      指導意見:
      您好!一般來說,頻繁或過度手淫都是對身體傷害很大的,而且對于以后的婚姻生活也有影響,所以,建議您把您的注意力轉移到別的事情上去,多參加自己喜歡的或感興趣的活動,多與人溝通交流,獲得情感支持,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-08-01 14:42:10 我要投訴

      病情分析:
      手淫是一種常見的自我宣泄性欲的方式,是通過自我撫觸達到目的的
      指導意見:
      根據你敘述的情況,這樣的情形建議積極減少手淫,減少空閑時間,手淫頻次在每月不超過2次為宜
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-01 14:42:48 我要投訴

      你好,根據你的描述,你手淫太頻繁,這樣危害還是非常大的,有可能會導致出現前列腺炎的,嚴重的,可能影響到以后的生育功能的,建議還是盡早戒除這個習慣比較好的。
      
      以上是對“我每天都手淫,對身體有害嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2018-08-01 14:43:56 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你長期頻繁手淫,適當手淫一般對身體沒有大的害處,但如果是長期頻繁手淫,加之精神緊張,可以導致神經衰弱,并且可能會引起早泄,影響夫妻生活,建議你最好是逐漸戒掉
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2018-08-01 14:43:21 我要投訴

      你好,根據你提供情況考慮,你有很多年的手淫歷史,而且你每天都收銀,對身體傷害度是非常大的,男性經常手淫很容易出現腎虛腎虧,嚴重的情況下會出現陽痿早泄的。
      

包烏日納
包烏日納 內蒙古自治區第三醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:1573
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2018-08-01 14:44:16 我要投訴

      您好,根據您提出的問題,作出如下回答:手淫過度的話,會引起各種疾病,比如勃起障礙,前列腺炎,泌尿系統感染,陽痿早泄,甚至會不孕不育的,所以最好是盡快戒掉這個壞習慣。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2018-08-01 14:41:10 我要投訴

      根據您的描述,過度頻繁手淫,可能會造成性功能障礙、心理改變等等。建議平時要注意膳食營養均衡,養成良好的生活習慣,保持心態平和,進行適度的有益運動,以發泄自己過剩的精力。注意個人衛生,內衣內褲要選擇純棉材質,不宜過緊。積極戒除過度手淫的不良習慣。
      
      以上是對“我每天都手淫,對身體有害嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,焦慮癥 幫助網友:16430稱贊:5
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2018-08-01 14:42:20 我要投訴

      指導意見:
      你好,你所提到的每天都手淫,這屬于過度手淫,這種過度手淫,會對你的身體健康造成較大的負面影響。而具體有哪些負面影響,會因為個體差異而表現的不一樣。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節,多培養自己的其他興趣愛好,消除對個人生理欲望的過分關注,避免甚至消除過度手淫,增強自己的意志力和抵抗焦慮的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫手淫給你帶來的困擾。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2018-08-01 14:42:35 我要投訴

      你好,過于頻繁的手淫容易誘發生殖系統的炎癥,還可引起精神不振,注意力不集中等,建議你盡量戒除或者減少次數,平時注意轉移注意力在其他一些感興趣的事情上,適當參加一些體育鍛煉增強體質。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2018-08-01 14:42:50 我要投訴

      朋友你好,你描述自己手淫很多年了,而且你描述自己每天都手淫,這肯定會對身體和心理造成一定的影響,建議你培養自己良好的興趣和愛好。
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2018-08-01 14:43:41 我要投訴

      指導意見:
      根據你的描述,理解你的心情,建議你去醫院檢查一下,排除軀體器質性病變。同時要正確地看待這件事,要向心里咨詢師求助,把你的不合理認知找出來,建立新的認知體系,改變你目前心境。
      

康付平
康付平 醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,精神分裂, 幫助網友:15874稱贊:56
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2018-08-01 14:43:59 我要投訴

      指導意見:
      你好,每天手淫對身體有一定影響的,盡量克制及改掉不良習慣比較好的,長期手淫會導致腎虛及身體出現很多不適的癥狀,現在戒掉還來得及,同時白天多喝水,適量運動鍛煉增強體質,加強營養,多吃含有維生素和鈣劑的食物瓜果蔬菜
      

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網友:3752
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2018-08-01 14:44:34 我要投訴

      您好!這位朋友,歡迎你的到來!手淫過度的確對身體健康損害很大!建議首先要戒掉手淫,恢復正常的性生活,另外要積極鍛煉身體,合理飲食,合理作息!
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2018-08-01 14:46:56 我要投訴

      你好,如果長期的手淫會導致生殖器充血最后出現陽痿早泄,影響將來的夫妻生活,望轉移注意力,經常走出戶外參加運動。讀一些有益的書籍。和正能量的人在一起。
      

胡曉英
胡曉英 二級心理咨詢師 擅長: 青少年早戀及心理困擾、婚戀情感問題、人際關系問題、 幫助網友:4900稱贊:2
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2018-08-01 14:49:04 我要投訴

      你好朋友,很高興為您解答。結合你的年紀分析,三十歲經常手淫,這樣對身體危害很大,不是長久辦法,很可能造成早泄陽痿,不利于生育,慢慢還會對性生活失去興趣。建議及早戒除,找個女朋友吧。
      

rj1356
rj1356 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系,親子關系,人際關系,生長期困擾。 幫助網友:2212
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2018-08-01 14:50:41 我要投訴

      你好,看了你的留言,了解到你現在的困惑,每天都手淫對身體極為不利,有可能影響以后得生育能力,建議你平時多做點正能量有意義的活動,轉移自己注意力,開拓視野
      

張彥瑞
張彥瑞 醫師 擅長: 精神心理疾病的診治。擅長于治療軀體形式障礙、精神分 幫助網友:259
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2018-08-01 16:26:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從心理學角度來說,適當的手淫,可緩解自身壓力緩解緊張情緒,對健康有利。但是“適當”二字,每個人理解不同,一般是1周2-3次左右,根據各人情況次數不一,應以“手淫”后,不感到疲勞,心情愉快,能夠正常工作、學習、生活為度。
      從傳統觀念而言,則認為“飽食思淫欲”,手淫不可取。
      從中醫理論來說,手淫易致腎精不固,精虧早泄,陽痿不舉等。
      指導意見:
      建議,
      1.減少手淫次數,不要每天必擼。
      2.盡快找女朋友,盡快結婚,男女陰陽媾和,手淫可少。
      3.少看聲色犬馬,淫穢之品。
      4.參加體育運動,適當流汗,疏泄壓力。
      5.培養各方面興趣愛好,如旅游唱歌,跳舞等,分散注意力。
      6.要有信仰,減少空虛。
      7.必要時服藥金貴腎氣丸,五子衍宗丸,腎氣丸。
      

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