你好，根據你的描述和圖片，應該是蕁麻疹，主要是過敏引起的，洗澡水不能太熱，不能吃辣椒海鮮牛羊肉，可以口服撲爾敏治療。如果效果不好就到醫院檢查一下過敏源和血尿常規。
      

      病情分析：
      你好：根據你的癥狀描述，并結合圖片，這個就是典型的蕁麻疹，特點為瘙癢、搔抓后起風團、數小時消退、此起彼伏、反復發作、部位不定，消退后不留痕跡，原因很多，如食物及添加劑、吸入物、藥物、感染、昆蟲叮咬、物理刺激如冷熱日光等、精神因素和內分泌改變和遺傳因素、腫瘤、寄生蟲等等均引起的。
      指導意見：
      建議你外搽爐甘石洗劑。口服西替利嗪滴劑一天一次，晚上，以觀察效果，如不行就要去醫院查查原因并針對病因與對癥相結合的治療方法，避免誘發因素防止復發。