根據你的病情描述,可能是由于平時熬夜,用眼過度引起的視疲勞,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視等,多看遠處和綠色的植物,多參加戶外運動,比如跑步打球等,同時注意眼部的衛生,避免揉眼睛可以,做眼部的熱敷和按摩,可以點保護性的眼藥水,比如玻璃酸鈉滴眼液。
你描述的像結膜水腫。是注意眼睛衛生,避免勞累,熬夜,多喝水,忌辛辣,多吃青菜水果,不要揉眼。如果眼睛不舒服,可以點拖布霉素地塞米松滴眼液,每天三次。癥狀緩解后停止點眼。
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