你好，很高興為您服務，根據你的描述癥狀，影響頭發的因素有很多，建議吃中藥調理試試，平時不能熬夜，保證睡眠，如果還有需要咨詢再聯系。
      

      病情分析：
      首先是調整好心態。別有什么壓力。然后是晚上十點休息。這些日常習慣很關鍵。
      指導意見：
      有家族史的話是容易出現脫發的情況。而不能說是肯定會脫發的。所以目前記得注意好飲食的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，頭發挺多的，現在頭發又細又軟，這癥狀是缺乏維生素引起的。
      指導意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，口服點21金維他，平時多吃菠菜，豆制品，有營養的東西，不要吃幸辣油膩的食物
      
      以上是對“以前我的頭發挺多的，而且發質也很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這應該的頭發異常應和氣血虛肝腎不足，遺傳性的體質有關系的，應注意合理的休息保養氣血
      指導意見：
      飲食的均衡性。保證睡眠。可以查一下蔬菜水果。可以用首烏丸，養血固發膠囊等藥物比較好的。注意飲食的保養比較好的。