你好，這種癥狀一般考慮為炎癥所導致，建議不要再自行摳擠以免留下嚴重的痘印，可考慮服用丹參酮膠囊進行治療，平時注意飲食，不要食用辛辣刺激和高糖分飲食，如果癥狀嚴重的，建議及時前往醫院皮膚科進行治療。
      

      病情分析：
      首先是記得辛辣海鮮刺激食物雞肉發物都不要吃的。然后是記得多喝水。別熬夜。
      指導意見：
      然后是盡量少擠壓痘痘的。痘痘有瘙癢疼的話就可以擦紅霉素軟膏進行治療就可以了。
      

      病情分析：
      您好，您說的豆豆應該是痤瘡，一般是熱毒蘊結導致的。
      指導意見：
      建議您可以服用復方珍珠暗瘡片或是連翹敗毒丸，同時外用維A酸乳膏就可以了，平時注意少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“經常長痘痘，很疼，長痘痘有很長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！