你好，根據你所描述情況，如果有頭暈頭痛，最好與當地醫院經醫生面診，結合舌脈辯證論治，應用中藥湯劑以調理。平時也要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，避免過度勞累，另外要保證睡眠充足。
      

      你好，你已經做過頭部CT和多普勒檢查啦！都沒有異常，說明不是器質性的改變，一般都是神經性，或者是血管性的或者從集性的頭痛，平常應該養成一個良好的生活習慣，注意休息，少玩手機和電腦，對癥治療
      

      病情分析：
      你好，請問平時睡眠怎么樣？你這種情況考慮是神經性偏頭痛！
      指導意見：
      建議到醫院做個頸椎磁共振看看，如果沒有問題的話可以口服養血清腦顆粒，加巴噴丁膠囊！
      
      以上是對“頭暈，頭疼，快3個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頭暈腦脹，有很多原因引起的，比如說壓力過大，過度勞累等等，都是有可能出現這種表現的。機體處于一種亞健康的狀態，思維過度的活躍的話，都會出現這種情況。所以，先測量血壓，檢查血常規，排除血壓，貧血的影響。